华为运动健康APP官方版

华为运动健康APP官方版是华为公司官方开发的一款手机健康管理应用程序，主要提供健康数据管理、运动健康监测、运动计划制定、睡眠监测等功能，可以帮助用户全面管理自己的健康数据，提高生活质量。欢迎各位用户下载体验！

华为运动健康app介绍

华为运动健康APP支持多种运动模式，如跑步、步行、骑行、游泳等，用户可以通过APP记录自己的运动数据，包括步数、距离、时长、消耗卡路里等，同时还支持自定义运动计划，可以帮助用户更好地管理自己的运动健康。

华为运动健康app特色

1. 配合华为/荣耀智能穿戴设备，准确监测不同睡眠阶段（浅睡、深睡、快速眼动和清醒），提供科学的睡眠质量评估和改善建议，助你睡的更香。

2. 摆脱时间地点与器械的限制，随时随地徒手健身

精心设计“减脂塑型、跑步热身、办公室拉伸”等训练课程，你“口袋”中的健身教练。

3. 走路、跑步、骑行运动记录

精准低功耗计步，跑步轨迹、心率、步频、配速等运动数据一目了然。

4. 跑步训练计划

支持5公里到全马的在线训练计划，不管你是新手还是马拉松老将，都可以跑的比以往更快更远更安全。

5. 血压、血糖、体重等健康指标管理

国内外知名智能健康配件数据接入，帮你记录并多维度跟踪你的健康状况。

6. 数据共享

支持计步数据共享到微信运动、QQ运动、等第三方平台。

7. 丰富的线上活动和运动健康知识

多彩的走路、跑步活动，让运动更有乐趣，还有惊喜大礼。

精选运动健康资讯，帮你合理科学运动，拥有更多健康。

8. 与华为穿戴APP数据整合，提供更完整、统一的运动健康服务。

华为运动健康app亮点

1、新增智能跑步计划，无论您是为了保持健康，还是追求专业跑步水平的提升，都可基于专业训练理论来合理安排训练负荷量，制定个性化科学训练计划，让跑步更科学、更有趣

2、支持路线导入：可导入并跟随他人探索成功的路线轨迹进行户外活动，提高户外运动安全性；也可以将自己路线轨迹分享给他人使用

3、运动心率设置支持跑步类、骑行类、游泳类等更多设置类型，可提升不同运动模式下的心率检测准确性

4、新增乳酸阈心率设置，帮助您更好地了解身体状态，评估运动效果

更新日志

v14.1.2.320

1. 播放音频课程时，页面底部新增全局播放控制条

2. 进一步丰富智能减脂计划的课程内容，训练体验更佳

3. 优化应用稳定性，提升使用体验

华为运动健康app点评

华为运动健康APP还提供了睡眠监测功能，用户可以通过APP记录自己的睡眠数据，包括睡眠时长、深度睡眠、浅度睡眠等，可以帮助用户更好地掌握自己的睡眠质量。同时，华为运动健康APP的操作简单、界面清晰，用户可以轻松上手，使用起来非常方便。